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肌肉科技蛋白粉打开半年还能喝吗

如果没过保质期还是可以服用,但是蛋白质服用根据运动量定,不宜服用过多不然会导致肝肾的损伤,也会产生一定的副作用.

可以吃

肌肉科技白金乳清蛋白粉,别告诉我你没在包装上看到生产日期

最好不要吃了,如果一桶粉至少2个月内不能吃完的话也别吃了,没效果

可以吃,在保质期内,但要注意密封,尽早吃完为佳.

建议不要食用了 为自己健康考虑

一般的蛋白粉的保质期差不多是18个月

蛋白粉是锻炼前吃的,锻炼后该吃增肌粉,像你说的症状还是因人而异的,一般都会持续72小时左右,这还是跟你的锻炼强度有很大关系

如果你不是健美运动员,不推荐你吃这些含有激素的“肥料”.常吃这些高蛋白食品你的肾脏表示压力很大.这些为了肌肉型的蛋白粉里边你不知道加了什么,不然光靠蛋白质就能把你的肌肉束变粗,你信吗?你可以吃一些营养型蛋白粉.其实平时的鸡蛋、牛奶、淀粉就够了.多吃淀粉有助于肌肉增长

20几天吧,不到一月

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